意义疗法
Frankl：人的核心驱力不是快乐，而是寻找生命的意义
PERMA模型
Seligman的幸福五要素：积极情绪、投入、关系、意义、成就
存在主义心理学
面对死亡、自由、孤独和无意义四大终极关怀的勇气
三种价值
Frankl：体验价值（感受世界）、创造价值（贡献世界）、态度价值（面对苦难）
心流理论
Csikszentmihalyi：全神贯注于挑战性活动时产生的最优体验
恐惧管理理论
对死亡的觉知激发人寻找超越个体的文化意义系统
负性能力
Keats：在不确定和疑惑中安住的能力，不急于找到答案
道德提升
目睹他人善行时产生的温暖感和向善动力（helper's high）